Gimnastička početnica
(5-6 godina)
Gimnastička početnica osmišljena je za djecu u dobi od 5 do 6 godina, pružajući im priliku da kroz igru i zabavu usvoje prve gimnastičke elemente. Treninzi traju 60 minuta, a vode ih iskusni treneri koji osiguravaju stručno i sigurno okruženje za svu djecu.
Program je prilagođen uzrastu djece i zamišljen kao uvod u svijet gimnastike. Cilj je kroz rad usvojiti osnovne gimnastičke elemente, radnu disciplinu i organizirani rad u grupi, dok se djeca i roditelji upoznavaju s osnovama gimnastičkog sporta. Grupa je podijeljena u manje podgrupe kako bi se osigurao veći broj ponavljanja na pojedinim stanicama i spravama.
Svaki trening sastoji se od tri ključna dijela:
Uvodni dio: Zagrijavanje kroz aktivnosti poput hodanja, trčanja, skokova, poskoka, hodanja u uporu (na rukama i nogama), te vježbi oblikovanja koje uključuju razgibavanje i istezanje.
Glavni dio: Rad na gimnastičkim spravama s naglaskom na vježbe visa, upora, kolutanja, skokova i ravnoteže.
Završni dio: Trening završava kroz natjecateljske igre i aktivnosti u bazenu sa spužvama, što djeci pruža dodatnu motivaciju i zabavu u sportu.
Pozivamo vas da svoje dijete uključite u našu gimnastičku početnicu – mjesto gdje će razvijati svoje prve gimnastičke elemente i ljubav prema sportu!
Termini treninga:
Utorak i petak: 18:00 - 19:00
GALERIJA
